En este episodio de Leyendo con Vale, tengo una conversación honesta y necesaria con mi querido amigo el Dr. Javi Muñoz sobre la perimenopausia. Hablamos de síntomas, cambios hormonales, salud emocional y cómo vivir esta etapa con información, amor propio y esperanza.

Además, este episodio es especial porque nos despedimos de Javi, su esposa y su hijita, quienes comienzan una nueva etapa en otro lugar. Agradezco profundamente su amistad, su humildad y su entrega al servicio.

A vos, mujer que estás transitando la perimenopausia: no estás sola. Este episodio es para vos, para recordarte que tu cuerpo no está fallando, está evolucionando. Hay belleza y propósito en cada etapa.

Escúchalo, compártelo con otras mujeres que necesiten esta información, dejame tus comentarios y seguime en las redes sociales. Sigamos creando comunidad, rompiendo silencios y hablando de lo que importa.

Sigue al Doctor Javi Muñoz aquí: https://www.tiktok.com/@latino_md?_t=ZT-8xUDsD2hUpz&_r=1