DiscoverAmmattiahdistus”Onko tää enää normaalia?” - keinoja käsitellä ammattiahdistusta
”Onko tää enää normaalia?” - keinoja käsitellä ammattiahdistusta

”Onko tää enää normaalia?” - keinoja käsitellä ammattiahdistusta

Update: 2023-01-02
Share

Description

Okei, nyt on sellnen jakso josta me opittiin itse todella paljon! Tästä jaksosta tärpit ammattiahdistuksen käsittelyyn - ja apukeinoja siihen, kun ammattiahdistus vie liikaa kaistaa.

Vieraana psykoterapeutti ja psykologian tohtori Katri Kanninen, jonka kanssa pureudutaan ammattiahdistuksen määrään. Mistä tietää milloin ahdistaa liikaa, kuka ammattiahdistuksessa voi auttaa ja mistä hakea apua? Miten ammattiahdistusta voi lievittää ja koska pitäs puhaltaa peli poikki?
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

”Onko tää enää normaalia?” - keinoja käsitellä ammattiahdistusta

”Onko tää enää normaalia?” - keinoja käsitellä ammattiahdistusta

Ammattiahdistus