In dieser Folge spreche ich offen über mein soziales Leben und warum ich mich manchmal bewusst aus Situationen rausnehme um achtsamer zu leben!

In diesem Podcast dreht sich alles um Essstörungen, Selbstschädigende Verhaltensweisen und psychische Erkrankungen. Ich erzähle die ungeschönte Wahrheit was es bedeutet unter einer psychischen Erkrankung zu leiden und Wege zu mehr Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz zu finden. Der Podcast dient zu Aufklärung und auch Verständnis von psychischen Störungen und spricht an, was sich oft Betroffene nicht trauen öffentlich zu äußern.
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