Interview mit Cindy Hoch, Coachin für holistisches Zeitmanagement und traumasensible Nervensystemarbeit.

Kennst du das Gefühl, ständig in Bewegung zu sein – und trotzdem bleibt immer etwas auf der Strecke? Willkommen im Club der selbstständigen Frauen, die täglich zwischen Business, Familie und eigenen Ansprüchen jonglieren. In dieser Folge spricht Theresa mit Cindy Hoch, Coachin für holistisches Zeitmanagement und traumasensible Nervensystemarbeit.

Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage: Wie kommen wir raus aus dem Dauer-Hustle – und rein in einen selbstbestimmten Alltag?

Diese Folge ist ein Plädoyer für einen neuen Umgang mit Zeit, Energie und Verantwortung.

Cindy erzählt von ihrem mutigen Schritt raus aus der Wirtschaft, rein ins eigene Business – und wie sie heute Frauen begleitet, die ihre Zeit nicht mehr länger verlieren, sondern gestalten wollen.

Wertvoller Aha-Moment: Pausen sind keine Schwäche, sondern ein strategisches Asset.

💡 SMASH IT! ist übrigens der Ort, an dem Cindy ihr Angebot entwickelt hat – und auch du kannst dort dein Business klar, kraftvoll und nachhaltig ausrichten.

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Mehr über Cindy:

Cindy unterstützt ambitionierte Frauen dabei, sich aus dem Dauerzustand von Anspannung und Zeitmangel zu lösen – mit holistischem Zeitmanagement und traumasensiblem Coaching.

Ihre Vision: Eine neue Art von Produktivität, die nicht auf Selbstaufgabe, sondern auf Selbstfürsorge basiert – individuell und gesellschaftlich.

Webseite: https://cindyhoch.com/
IG: https://www.instagram.com/cindyhochcom/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/cindy-hoch/

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