⛰️ Hürden & Rückschritte beim Alleine-Bleib-Training
Description
Wie geht man mit Hürden, Misserfolgen und Rückschritten beim Alleine-Bleib-Training um? Wie findet man wieder zurück in den "Sattel" und was kannst du tun, wenn eine Trainingseinheit gar nicht so funktioniert hat, wie du es dir vorgestellt hast.
Darüber sprechen wir in dieser Podcast-Folge! 🎧
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