イヤホンで自分だけの一人フェスを✨
夏は五臓の「心」のと深く関わっています。
「心」は鼓動✨
ビート、リズムに合わせて
自分のご機嫌をぜひ整えてくださいね♪


中医学では古くから“音を治療に使う”という考え方もあります。
たとえば「五音療法（ごおんりょうほう）」といって、
音の五音（角＝かく・徴＝ち・宮＝きゅう・商＝しょう・羽＝う）を五臓と対応させて、
心や体のバランスを整える方法もあります。

最近のお散歩のお供は🎧🎼
玉置浩二　「情熱」　「ＩLOVE YOU から始めよう」
ザード　　「心を開いて」　「遠い日のノスタルジア」
ミスチル　「ＨAＮＡB I」






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新庄さおり


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