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读《生死疲劳》，发现一个特别有意思的现象：西门闹轮回六世，从驴到猴，怨气越来越淡，最后反而修成了正果。

这哪是什么魔幻小说，分明是现代人的情绪管理教科书。你看现在那些活得风生水起的人，哪个不是一身"忘性"？

现在的人太爱跟自己较劲了。同事一句无心的话能琢磨三天，地铁被踩一脚能气到失眠，十年前的老账本还时不时翻出来晒晒。

我表姐就是典型，前夫再婚五年了，她还在研究那姑娘的微博，活生生把自己气出甲状腺结节。

这让我想起西门闹转世为驴时，还记挂着前世仇人，结果呢？除了多挨几鞭子，啥也没落着。

情绪稳定的人都有个特异功能

——"忘忧橡皮擦"

楼下卖煎饼的大爷特别逗，有天城管没收了他的推车，第二天就乐呵呵地借了辆三轮继续出摊。问他怎么想得开，他说："跟阎王爷打过交道的人都知道，除了生死都是擦伤。"

这话听着糙，但细想真是至理名言。那些职场精英们动不动"压力山大"，还不如煎饼大爷活得通透。

真正厉害的人都懂得

"定期清空回收站"

认识个上市公司老板，有次被人坑了五千万，第二天照常打高尔夫。他说："钱能解决的问题都不是问题，情绪才是最大的成本。"

你看《生死疲劳》里的蓝脸，被批斗得那么惨，还能蹲在地头跟牛聊天。

这种人不是没心没肺，而是明白怨恨就像抱着一具尸体——臭的是自己。

活得轻松的人

都掌握了"情绪断舍离"

朋友阿杰有句口头禅："这事值得我少活五分钟吗？"被客户放鸽子？正好补个午觉。项目黄了？全当积累经验。

这种思维方式，跟西门闹最后转世为狗时的顿悟一模一样："活着就是活着，为这个哭为那个笑，全没必要。"

《生死疲劳》最狠的启示是：轮回六世才发现，折磨自己的从来不是命运，而是那些放不下的执念。

现在的人啊，与其天天研究怎么养生，不如学学怎么"养心"。毕竟，再贵的面膜也敷不平皱眉留下的纹路，再好的补品也补不回生气消耗的能量。

所以啊，学会把破事像放屁一样放掉，你会发现——原来生活可以这么轻松。