《生活+》蕭彤雯 主持 2025.11.19 華佗80代傳人的凍齡導引術
Description
蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
11月 19日 星期三
🎈一同愛自己
主題：華佗80代傳人的凍齡導引術
來賓：慢老中醫 吳建東
科學實證有效，中西醫一致肯定！
華佗80代傳人、醫藥學博士親授，
強健身體不同部位的凍齡導引術！
結合有氧、肌力與伸展的完美運動，
比超慢跑、瑜珈更有益健康、老少咸宜。
50歲起這樣練，
慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智！
失親兒基金會
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