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《被討厭的勇氣》:自我啟發之父「阿德勒」的教導

《被討厭的勇氣》:自我啟發之父「阿德勒」的教導

Update: 2020-10-08
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Description

★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生!

★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊!

★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎!

★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。

★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」

★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父!




  所謂的自由,就是被別人討厭。

  有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。




  為什麼人們一直無法改變?

  為什麼自卑感總是揮之不去?

  為什麼我們總是活在別人的期待之下?

  為什麼現在無法真實感受到幸福?

  或許是因為,我們缺少了被別人討厭的勇氣!



  一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。

  當他聽聞哲學家主張「世界無比單純,人人都能幸福」,便決心前來推翻這種謬論。

  這個世界明明複雜混亂,哪裡單純了?

  如果幸福真的這麼容易,為什麼他還會過得這麼痛苦?



  他們開始了你來我往的思考與論辯。

  年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭,

  但是一夜又一夜過去後,年輕人反而陷入沉思:這世界到底是什麼樣子?

  「所謂的自由,就是被別人討厭。」哲學家說。

  怎麼會這樣?怎麼會有人想被別人討厭?

  想得到真正的自由,又為什麼非得被別人討厭不可呢?

  這個世界,究竟是單純,還是複雜?人,到底能不能得到幸福?……



  問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」是什麼樣子。



  阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler,1870-1937)



  出生於維也納,是一位醫師、心理學家、兒童教育家,也是「個體心理學」的創始人,與佛洛伊德、榮格同為心理學三巨頭之一。他相信人的一切行為都有目的,並認為每個人都是不同的個體,研究過程也應該以個人的特殊心理經驗為對象。阿德勒的學說讓心理學從「生物性」轉向「社會性」,對心理學發展具有相當重要的意義,許多治療學派也都引用他的學說,他更被奉為家族治療的鼻祖。

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