《體壇無極限》運動無界限：家居運動(二)
Update: 2020-07-15
Description
1. 烏狗式／跪姿撐體
2. 原地爬山-寬關節開展版
3. 弓箭步交互跳
4. 單腳橫向跳
主持：張存華(《體壇無極限》主持)
指導：周順達(註冊物理治療師)
2. 原地爬山-寬關節開展版
3. 弓箭步交互跳
4. 單腳橫向跳
主持：張存華(《體壇無極限》主持)
指導：周順達(註冊物理治療師)
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