「考えないテクニック」教えます
Update: 2024-07-12
Description
今回は「考えないテクニック」について精神科専門医が解説します。」という記事（大曽根駅前こころのクリニック）を話題に、考えたくないのについ考えてしまうとき、どんな方法で考えることをやめられるのかについておしゃべりします。
https://kokoronotiryou.com/how-not-to-think/
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