こだわりのお店で感じたこと

「めぐらせるコト」の追記

閾値（いきち）を超えると

「頭ではわかっているんだけど」を乗り越えていくには

43歳の誕生日を迎えて

初心に戻る9月の終わり

ロングファスティングで感じること

「食べて痩せる」には⁈

「決められない自分」にモヤモヤしたら

ネガティブな出来事から、自分の思い込みに気付く方法

「お母さん失格」な私が子育てをするということ

自分のコトバで自分の意見を言えていますか？

あなたにとっての「成功」ってなんですか？

「働くこと」とは「自己表現」

誰かをサポートしたい人こそ、自分に向き合い、夢に向かってチャレンジしていく必要があるんじゃない？

正しい/間違っているのジャッジに生きることの弊害

正しい/間違いのジャッジに生きると闘いになる

ファスティングでツライのは何日目？

「勉強しなさい！」と子どもに毎日言って疲れてあなたへ。"マイルール"をゆるめてみませんか？

「野菜を食べなさい」と言うのに嫌気がさしたら、「課題の分離」