Discover心灵疗愈所「高敏感人」如何在「职场社交」中舒适自处
「高敏感人」如何在「职场社交」中舒适自处

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Update: 2025-07-05
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最近我们经常听到一个词叫做“钝感力”,也就是“低敏感人群”的代名词,大家似乎很羡慕拥有钝感力的人,觉得在工作中,生活里,拥有钝感力的人总是看起来更加乐观豁达一些,没有“高敏感”人群那么的容易内耗,好像更适合高压快节奏的职场。与之对应的就是“敏感”,也就是“高敏感人群”,在职场中,总是过得很辛苦。他们可能会因为同事领导的一句话反复思考,也可能因为别人的一个表情的变化而陷入自责,“是不是因为我哪里说错了?”所以,似乎高敏感成为了职场人的社交羁绊。
但真实的情况是,没有所谓的哪一种性格特质的人群更适合职场,“钝感和敏感”本质并无不同,因为我们每个人生来都是感受高度发达的,只不过养育的环境会让我们的呈现形式发生不同的变化,但也都是我们在面对伤害时,自我保护的呈现。
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