【セルフケア】一つのことに没頭する。手仕事のススメ
Update: 2023-07-15
Description
「～しなきゃ」「～までに〇〇やらないと」などと頭の中を常に忙しくしているあなた
子育てに家事に忙しくて自分の時間が取れず、ストレスを感じているあなた
手仕事
してみませんか？
手仕事とは何なのか、どういったことができるのか、どんな効果があるのか
きっとあなたを癒しとすっきりした気持ちへと導いてくれるはずです。
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