【自我療癒】我值得被聽見
Update: 2025-10-04
Description
你是否常常把話吞回去？
想表達，卻害怕被誤解或拒絕，久而久之，喉嚨緊繃、心口沉重。
這段冥想音檔，將帶你溫柔回到內在，療癒那些「不敢說」的時刻。
當你允許自己被聽見，你會發現：聲音不只是表達，更是一種存在的力量。
✨ 疏解喉嚨的壓抑與緊繃
✨ 找回自我表達的安全感
✨ 確信自己值得被聽見
你值得說出心裡的聲音，也值得被溫柔接納。
👉 點進來，開啟屬於你的自我療癒冥想。
更多訊息
https://portaly.cc/unahealing
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