【誘導瞑想】自己肯定感を高める

【誘導瞑想】自己肯定感を高める

Update: 2022-06-07
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Description

この瞑想は自己肯定感を高める瞑想です。 


落ち着いた気持ちでアファメーションを唱えながら自然に波動が高まっていきます。  


一日の始まりに良い気持ちになるのはとても大事なので、朝に聞いてもらうように音楽を明るめにしました。




YouTube:


https://youtu.be/R3f4nVRzuJ8

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Vivian