Discover冥想小貓 | 廣東話冥想引導【走出憤怒】廣東話引導丨釋放委屈、化解不滿丨接納憤怒丨10分鐘回復平靜✨丨冥想小貓🐱
【走出憤怒】廣東話引導丨釋放委屈、化解不滿丨接納憤怒丨10分鐘回復平靜✨丨冥想小貓🐱

【走出憤怒】廣東話引導丨釋放委屈、化解不滿丨接納憤怒丨10分鐘回復平靜✨丨冥想小貓🐱

Update: 2024-01-22
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Description

"有時嬲起上嚟,連自己都驚⋯⋯"

試下透過呢個十分鐘嘅練習,學習接納自己嘅情緒,慢慢走出憤怒嘅控制。




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#廣東話冥想 #廣東話引導 #CantoneseGuidedMeditation #香港人冥想



Background Music adapted from:-

Otjánbird Pt. II by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic
Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

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