Discoverめぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜【10分LIVE】変えていきたいことはなんですか?
【10分LIVE】変えていきたいことはなんですか?

【10分LIVE】変えていきたいことはなんですか?

Update: 2025-10-31
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今週の完了させたい感情は

相手も自分もノージャッジ。
宣言した後、どうなったかをお伝えする
姿勢を忘れないようにしょうと思った1週間でした。

あなたが変えたいこと・完了させたいことは何ですか?

#マインドフルネス #ダイエット #婚活 #ダイエット #リバウンド #自己肯定感
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管理栄養士めぐみんの心の根っこ食堂〜心と食の整え時間〜