「感谢女性户外运动品牌『岳下」对本期节目的支持」

这期节目，我们邀请了「岳下」和「野Yeah」的共同好友——吴零贰，和我们聊了聊这位普通且自由的女士，如何从忙碌工作中抽身，转而投身于登山和阿式攀登的故事。她分享了从商业登山到自由攀登的转变过程，以及其中的挑战与收获。你是否也想拥抱自由人生？听听她的故事或许能给你带来启发。吴零贰的故事告诉我们，追求热爱与自由并非一蹴而就，而是需要勇气和准备的过程。她在二十九岁决定离职去登山，这样的选择背后是什么样的思考呢？一起来听听她的经历吧。

小红书@吴零贰

「谁是岳下【Submontane】」？
岳下是一个根植于东方哲学和自然主义的女性户外品牌，成立于2024年春天。岳是“三山五岳”的岳，下是“上下”的下。
「 为什么叫岳下？」
“长久以来，人们歌颂、敬仰那些为人类理想或个人信念百折不挠并勇攀高峰的英雄，他们当然是卓越的，激励人心的，但，万物千姿百态，人也有不同的质地和梦想，以自己的姿态舒展地活着不也很值得为之高兴吗？前往一座高山，不一定非要登顶，在山间穿行，尽兴就好。不如，我们就叫岳下吧。”
「岳下的主要价值主张」
我们相信，大自然是女性获取勇气和力量的无尽源泉。岳下致力于支持女性创造与探索。无论在户外探险、徒步、露营，还是家居休闲时，我们的产品都将支持您展示女性的强健与美。岳下也不止为女性提供优秀的户外产品，也倡导价值观的多样性。支持每个人按照适合自己的方式，自由生长。

【内容概要】

02:08 追逐自由的登山梦：吴零贰的勇敢选择与挑战历程

04:27 从商业登山到阿市攀登：一个登山爱好者的成长之路

08:57 从胖墩到运动天才：我的体育成长故事！

13:26 如何在户外运动中确保安全并获得乐趣？必备技巧和准备！

17:56 船到桥头自然吃，离职回归的纠结与成长之旅

22:24 追寻自由生活：从城市到自然的转变之路

26:54 登山之旅：乌库楚山的极慢享受与成长之路

31:20 心态崩落的攀登之旅：重拾信心的挑战与收获

35:51 挑战自我极限：攀登难点路段的艰辛与成长之路

40:19 追寻内心的声音：选择属于自己的生活之路

44:48 探索自我，挑战极限：女生在登山运动中的成长与收获

49:18 追求自由人生：一个普通女孩在阿尔卑斯地区的户外运动经历与收获

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