本期节目，我们聊了聊北欧的户外文化。从第一次骑行到徒步经历，JEFFREY （小红书@娄少杰Jeffrey）分享了他的北欧故事。北欧人与自然共生的理念让人印象深刻，他们尊重自然，也包容每一个热爱户外的人。这种文化到底有哪些特别之处？听完这期节目，你可能会找到答案。

「对Haglöfs火柴棍感兴趣的朋友，欢迎全网关注@HAGLOFS 获取更多品牌动态。」

同样，瑞典严酷而纯粹的户外环境孕育了以功能性和实用性著称的北欧户外品牌——火柴棍Haglöfs

“Less is More”（少即是多）：Haglöfs 的 L.I.M. 系列是这一理念的最好体现。该系列追求极简设计，减少不必要的细节和重量，从而提高产品的性能和灵活性。品牌认为，更轻、更精简的装备能让人在户外活动中行动更自由，体验更强烈。

“Outsiders by Nature”：这是 Haglöfs 的品牌口号，意为“天生的局外人”。它不仅指在户外活动的人，也代表着品牌本身不断突破传统界限、跳出思维定势的精神。Haglöfs 鼓励人们走出舒适区，无论是身体上还是精神上，去探索和拥抱大自然。

【内容概要】

02:00 户外探险家的成长之路：徒步、骑行和更多挑战

04:04 从上海到云南：一段被自行车文化感染的旅行经历

08:16 命运的捉弄？徒步者的命运在北极圈的邂逅与启示！

12:24 瑞典自然保护区：追寻自然最小冲击的七个标准

16:32 瑞典户外品牌Haglöfs：探索其创始人与品牌故事的背后故事

20:39 从自行车后座到户外背包：CORKER徒步工具包的创新之旅

24:48 徒步旅行者的装备选择：轻量化与保护的平衡之道

28:56 探秘瑞典国王之路：一百一十公里的极限徒步挑战

33:05 北欧温差大的设计挑战：透气、防蚊、实用的软壳裤

37:11 重拾与自然的连接：在瑞典荒野中的启示与反思

41:21 徒步撒哈拉与北欧之旅：挑战自我与体验不同文化的奇妙之旅

45:29 户外探险：瑞典摇篮山之旅与自然和谐相处的经验分享

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