Discover農民粒【EP18】要放閃啦!單身狗毋須迴避的賞螢季~
【EP18】要放閃啦!單身狗毋須迴避的賞螢季~

【EP18】要放閃啦!單身狗毋須迴避的賞螢季~

Update: 2024-06-17
Share

Description

晚上回家的路上,點開手機螢幕開始左滑右滑
突然想了一下,我們算不算一種「都市品種」的螢火蟲(不是
近期許多地方開始復育螢火蟲棲息地
也吸引數十萬人乘上這條的「螢」河✨

在城市中穿梭的你,有多久沒見到螢火蟲了呢?
螢火蟲發光,又代表什麼意思呢?
除了守護環境之外,賞螢時應該注意的ABC又有哪些呢?

\各位都市螢火蟲,趕快熄滅你的科技螢光/
去會一會真正螢火蟲帶來的感動吧!💫


⚡️吃曆要討好⚡️
陽曆6/21是二十四節氣的「夏至」,這天太陽直射地球的「北回歸線」,萬物強壯、生長茂盛,「陽氣」衝到最高點(「至」是極限的意思),這天的北半球迎來了一年當中最長的白天。
古人說:「冬至湯圓,夏至麵」,因為夏至是新麥剛收割的時節,在這天吃碗涼麵也是個維護傳統的儀式呢!
🌾注意保養的部位:
⊹心。在這個陽氣最旺的日子,我們皮膚的毛孔擴張,陽氣外洩,因此在飲食、睡眠、洗澡時別貪涼,免得累積更多濕氣,讓身體的電池健康度慢慢下降,越來越虛弱🔋。此外,心靜自然涼是真的!可以沖個溫水澡,再透過精油、按摩、冥想來放鬆心情。

⊹吃得苦中苦,方為人上人:
苦味食物可以清熱除濕,降「燥」效果很好,還能夠清心解鬱👍🏻除了苦瓜外,可以吃絲瓜、芹菜、蘆筍、香菜、蓮子等。一盤清爽的涼拌竹筍、蓮子銀耳湯、絲瓜蛤蜊都是好選擇。

⊹綠豆嘉義人(一起去阿里山看螢火蟲XD):綠豆性甘寒,能入心經和胃經,在熱熱的夏天,容易讓我們的消化機能變弱,來碗維生素及礦物質的綠豆湯,退退火氣吧。如果腸胃比較弱或是體質偏寒,可以加點大米、薏仁、紅棗等等,熬煮成綠豆粥。


⚡️高農度知識站⚡️
賞螢火蟲,除了要降低音量、不捕捉不傷害,還要記得在手電筒上套一層紅色玻璃紙,這是為什麼呢?


❤️追蹤訂閱按讚,看更多播客煮在煮什麼好料

FB:https://www.facebook.com/HOTPOTcast
IG:https://www.instagram.com/hotpotcast/



Powered by Firstory Hosting
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

【EP18】要放閃啦!單身狗毋須迴避的賞螢季~

【EP18】要放閃啦!單身狗毋須迴避的賞螢季~

播客煮