前回の続き

結局のところ、ポイントはどこ？６

その前に10月8日は

24節気の寒露・かんろ

暦の上では秋も終盤です

旬を迎えた

🌰栗🌰を楽しんでくださいね

さて本題に

美肌や美髪に年齢や性別は関係ありません

日々のコツコツ

あなたの心と身体を整えることだけ

結果は時間差でやって来ます

もしあなたが

乾燥・シミ・しわ等が気になっているのなら

それは

意識・無意識どちらでも

その気になることを解消したいと思っているから

今日からコツコツ始めると

2週間、１カ月、３ヵ月先に結果が変わりますよ^^b

昨日よりより美しく、昨日よりより元気になるがclair rose 優美薬膳™のコンセプト

ブログの文字起こしはこちら

https://passion4happy8.blog.fc2.com/blog-entry-1689.html

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Spotify Podcastの仕様が変わりました

そのためこれまでのスマホアプリからPCアプリでの録音になり

それに伴いBGMの選択と雑音除去の機能もなくなり

新しい仕様での最善策を見つけるまでお聞き苦しいかもしれません

ご了承くださいませ

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🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のエピソードを遡って下さい。

🌳clair rose 優美薬膳のPodcastを樹木に例えると

【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】

【S-2・枝（心と身体のバランスを知る・セルフケア＆セルフカウンセリングが出来る)】

【S-3・葉（食材の効能などを知る)🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね

🍀 ブログはシーズン1〜3を時節柄に合わせて書いています。

🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡