No.002 ウォーキングは脳を整理する？

ウォーキングをすることで脳を整理できると白崎さんは言います。
どのようなメカニズムで脳の整理ができるのか！？
ハッピーウォーキングは、歩く瞑想のような役割もあるのだとか！？
脳の特性を活かして、一緒に歩いてみませんか？

ぜひ、この番組を聴きながら、歩く習慣をつけてくださいね。

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📗歩いて開運！「ハッピーウォーキング®︎」とは？

運気を上げて、毎日をもっと充実させたいあなたへ贈るPODCAST番組です。
白崎詩織が提案する、たった15分の『ハッピーウォーキング®︎』を実践するだけで、みるみる開運体質へと変わってゆきます！
番組を聴きながら、一緒にウォーキングをスタートしませんか！？それでは、みなさん！一緒に開運するよー！

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🎧今週の歩いて開運！「ハッピーウォーキング®︎」は？🎧

一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会代表理事の白崎詩織さんが「ハッピーウォーキング®︎」について語る、この番組。
毎週様々なテーマでお話しいたします。
ぜひ、最後までお聴きください。

【注目のトピック】

• 白崎さん＝しおりん！





• 開運を楽しみながら仲間作りをしています！





• 中国古来からの技と脳科学の融合！





• ウォーキングで体も心も脳も元気になる。





• 脳のためにもテンポよく歩くことが鍵！？





• 「20分くらい歩くと、信号が全部青になるんです」





• しおりんは統計学が好き！





• 脳みその構造上、嫌だったことってずっと覚えている。





• だから良かったことを探そう！





• レッツ、ハッピーウォーキング！

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👤白崎詩織プロフィール👤

幼少期から方位学に親しみ、38年の研究と実践を重ねてきた日本フォーチュントラベル協会代表理事・白崎詩織。家族の倒産危機を吉方位への引越しで乗り越えた経験をきっかけに、「歩くだけで運が上がる」ハッピーウォーキング®を完成させました。日々の隙間時間に10分程度歩くだけで、やる気と自信がみるみる湧いてくるのが特徴。誰もが気軽に取り入れられる方位術と健康的なライフスタイルを広め、「運」を人生の成功メソッドとして多くの仲間たちと豊かで楽しい社会を目指しています。

▶️一般社団法人 日本フォーチュントラベル協会

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。