ストレスに強くなる!コーピングリストの作り方
Update: 2023-01-15
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ストレス対処力アップ!自分に合ったストレス対処法が見つかる、コーピングリストを作りましょう!
【by 文具ブランド A FLOATING LIFE | やすほ】#手帳術 #心理学
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ストレス対処力アップ!自分に合ったストレス対処法が見つかる、コーピングリストを作りましょう!
【by 文具ブランド A FLOATING LIFE | やすほ】#手帳術 #心理学