モヤモヤした気持ちをリセットするためのルーティン〜8年続けてるポジティブ習慣〜
Update: 2025-07-24
Description
今日のGrace Noteは1人喋りです🤗
みなさんは、病まないために、あるいはモヤモヤした気持ちをリセットするために、どんなことをしてますか？
私は8年以上続けているルーティンがあります。これをすることで、心を真ん中に戻せるので、大切な習慣です🙌
ぜひ、ながら聴きでお楽しみください☆
#ルーティン #メンタル #自分らしく生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8
みなさんは、病まないために、あるいはモヤモヤした気持ちをリセットするために、どんなことをしてますか？
私は8年以上続けているルーティンがあります。これをすることで、心を真ん中に戻せるので、大切な習慣です🙌
ぜひ、ながら聴きでお楽しみください☆
#ルーティン #メンタル #自分らしく生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/683689ee217d2adac723bae8
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
