<figure></figure>

你是否在一线城市的繁华中迷失，

像无数北漂、沪漂、深漂一样，

在高压的工作和高昂的生活成本中挣扎？

你是否曾在夜深人静时，

思考过自己的未来方向，

纠结于是否要逃离这座看似充满机会却又让人疲惫不堪的城市？

在本期节目中，职场前辈生菜将再次做客，与我们一同深入探讨“逃离一线城市”这个话题，一起剖析一线城市压力的根源，探讨逃离后就业机会稀缺、生活成本变化以及是否会与时代脱节等现实问题。

更重要的是，生菜会我们提供一些适宜定居的城市维度供我们参考，从经济、人口密度、舒适度等多方面进行详细分析。

【本期嘉宾】⬇️

生菜，生菜日日潭 主播，1980年出生，毕业于上海交通大学，拥有丰富的软件开发、AI、数字化转型专业经验。曾供职于微软、SAP等知名企业，担任产品经理、产品负责人，现役中年创业者，公司CEO。

【本期主播】⬇️

噗噗猫🐱，esfj→enfj，影视系出身的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。

柚子🍊，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。

【本期时间轴】⬇️

02:52 为何越来越多人选择逃离大城市？

06:45 考公难度超高考？内地公考上岸为何成 “困局”？

09:57 大城市人真的排外吗？事实究竟如何？

11:58 一线城市压力究竟在哪？

16:00 隐性成本缘何成为困住一线年轻人的 “枷锁”？

18:25 逃离一线城市，如何找准定位实现就业？

26:06 离开一线城市，真的会与时代快速发展脱节吗？

29:16 “破圈” 生活的小城市人群，怎样从信息差、认知差中缩小与大城市的差距？

37:17 哪些城市适合北漂、沪漂、深漂去定居？

45:07 未来会有更多人选择逃离一线城市吗？

更正：节目里提到的主播和嘉宾互动时提到自己喜欢的《纵横四海》上海线下分享会是2024年1月20日，不是2023年12月；以及《纵横四海》播客截止到发布时订阅量是90多万，还没有上百万，不过过百万订阅指日可待！录制的时候记错了。

【支持鸣谢】🍻

感谢CPA中文播客社区给予场地支持，让我们的节目音质拥有更高的水准。

🔊【制作人】晴朗（商务合作、进听友群请加Wy571829501）

🔊【后期制作】噗噗猫、柚子

🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。

✦✦ 号外号外 ✦✦

欢迎大家也订阅我们另一档新节目《带薪摸鱼》。都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次，共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼！Take a break！

<figure></figure>