Discoverうつと不安がなくなる🥼薬剤師Rumiのカウンセリングルーム人に親切には○○にも【体に対してやりすぎは禁物】
人に親切には○○にも【体に対してやりすぎは禁物】

人に親切には○○にも【体に対してやりすぎは禁物】

Update: 2025-11-25
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Description

自分の体が健康でいるためには、
体に負荷がかかりることをやりすぎるのはダメ。

健康のためでも、
娯楽のためでも、
好きなことをするためにでも、

心地よいところで終わる。

#健康 #薬剤師Rumiの情熱 #心理
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Rumi🥼薬剤師@精神疾患こころの家庭教師