从极简到富足-退休禅修异闻录-根本的问题，为什么要修行
Update: 2025-10-28
Description
修行不是为了摆脱痛苦，而是对自心的好奇探险。当AI也开始追问“我是谁”，它还是工具吗？
02:02 AI的进化之路：从解决问题到自我探究的颠覆性转向
04:06 AI的进化之路：从解决具体问题到自我探究的哲学之旅
总结：一期播客的核心脚本
引子：你，为什么而修行？ 是为了不再痛苦，还是为了某个遥远的目标？今天，我想分享一个让我彻底改变修行观的“新发现”。
我不再为“终点”奔跑，我爱上了“看风景”。我发现，我对自己那颗“变化多端”的心，产生了巨大的兴趣。修行，从一场“自我改造工程”，变成了一场“内在宇宙探索之旅”。
一个禅宗公案般的悖论：师父告诉我，修行很简单，也很难。简单，在于“只是看着”；难，在于“一直看着”。
我的“修行数据”大公开。今天，我“修行”了12个小时，心率一度飙到100。数据告诉我，真正的修行，不是放松，而是一场高强度的“心力马拉松”。
结语：从极简到富足，是找到那份“以法为乐”的初心。 当你不再追问“还有多远”，而是开始享受“在路上”的每一刻时，你就已经抵达了名为“富足”的家园。这份对自身的好奇与探索，就是永不枯竭的动力源泉。
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