你踩飛輪嗎？過完年，給自己一個運動兼舒壓的機會吧！

Update: 2025-02-02

Description

過年的9天假期，島民們過得如何呢？是否已站上體重機測量過年的豐碩戰績？

過完年讓我們一起來踩飛輪吧！讓音樂和節奏帶著你釋放壓力，燃燒卡路里！沒有運動習慣也別擔心，透過運動過來人的實用小技巧分享，幫助你逐步踏上不害怕運動之路！

柚子將與大家一起分享她當初如何養成運動的習慣，新年新氣象，一起來培養一個運動習慣吧！

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Ken | Vicky

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