健康有Paul力｜新書《碳水循環》 feat. 作者 蕭捷健
Update: 2025-08-13
Description
📣 健康有Paul力第一百一三十九集來囉！
健康大來賓：《碳水循環》作者 蕭捷健 😄
想要減肥卻只能和澱粉說掰掰？別再痛苦節食了！蕭捷健醫師的《碳水循環》打破你的迷思。這本書讓你學會聰明吃澱粉、搭配運動，輕鬆突破瘦身停滯期。無論你是新手還是資深減重者，都能找到適合自己的方法，開心吃、健康瘦，找回理想體態！👍
今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定 📻 FM96.9 & 官網就可即時收聽囉😘
🔗線上收聽：https://www.chillax969.fm/
➤ 製作單位：輕鬆電台 FM 96.9 Chillax Radio
➤ 協力單位：#衛生福利部基隆醫院、#台北市藥師公會、#新北市藥師公會、#家安藥師藥局、 天下文化
➤ 收聽方式：今天下午7點，北北基地區的朋友記得鎖定FM96.9 & 官網現在可即時收聽囉
➤ 官網傳送門：https://www.chillax969.fm/ 😍
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