健身的緣起 - 與你分享做gym貼士
Update: 2023-03-08
Description
可能大家除了結他之外，對我的第一個印象就是「大隻仔」，對，我真是十分喜愛健身。而且告訴大家一個小秘密吧，其實我是一位有牌的健身教練。但明明我小時候是一位肥仔，是甚麼令我改變到喜歡運動，要付出那麼多時間去訓練呢？在未來幾集podcast也想藉着這裏分享一些健身小貼士給大家，好讓大家迎接夏天，訓練出更美好的身形之餘，也擁有更健康的生活！快來聽聽吧！
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