分けるから苦しい5つのこと

分けるから苦しい5つのこと

Update: 2024-12-28
Share

Description

スタエフアーユルヴェーダ



🔸NEW!!

アーユルヴェーダとマインドフルネス実践講座


https://yoganohi-katsura.com/?page_id=44



▪️ジャーナリング心のノート部


https://yoganohi-katsura.com/?page_id=46



▪️1日5分のワークで身につくマインドフルな新しい自分 無料メールマガジン


(登録いただくとネガティブな思考との付き合い方や、子育てに生かすマインドフルネス講座など5つのプレゼントが受け取れます🎁 



https://resast.jp/subscribe/232583




▪️Katsura 公式LINE



https://lin.ee/1zdUgeJT



▪️インスタ@katsurayoga


#マインドフルネス #マインドセット #ジャーナリング #瞑想 #人間関係 #気づき #楽に生きる #メンタルヘルス #幸せ#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダのある暮らし

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

分けるから苦しい5つのこと

分けるから苦しい5つのこと

YOGANOHI Katsura & ayano