土曜の朝に自然の中でストレッチ！

Update: 2014-11-22

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今朝目が覚めてすぐに、スニーカーを履いて、公園まできました。自然の中で、そして広い場所でストレッチをすると、ずっと体が伸びるのです・・・あなたは、そんな経験ありませんか？私のiPhoneの天気予報によると、今日は気温が上がり暖かくなりそうです。よい3連休をお過ごしください！

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土曜の朝に自然の中でストレッチ！

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