夏バテの養生で秋に向けたケアを始めましょう

Update: 2024-08-09

Description

夏バテしていませんか？/ゲリラ豪雨で低気圧頭痛の方も増えています/立秋を過ぎてなんと季節は秋に入りました/陰陽五行でいう秋はどんな季節？/肺と脾（胃腸）の関係性/体に潤いをもたらすために何をどう食べると良い？

Comments

Top Podcasts

In Channel

冬の寒さで起きる不調の原因と解消アドバイス

2024-11-1908:51

冬に取り入れたい薬膳（ゲスト：国際薬膳師有田千幸さん）

2024-10-2413:41

漢方入門薬店LAOSIにようこそ

2024-10-1707:26

9/28（土）日々の養生ごはんについて（ゲスト：養生家鈴さん）

2024-09-2609:40

疲れているのに眠れない？本格的な夏バテケアに大切なこと

2024-09-0610:22

夏バテの養生で秋に向けたケアを始めましょう

2024-08-0916:12

夏の養生①この季節大忙しの「心」を労りましょう

2024-07-2316:08

梅雨の養生②梅雨の養生には腎のケアも大切です

2024-07-1618:24

梅雨の養生①なにはともあれ除湿がカギ！

2024-07-1311:43

00:00

#box-pro-ellipsis-173243671997975{-webkit-line-clamp:2;}夏バテの養生で秋に向けたケアを始めましょう