多巴胺 EP40:兒少多巴胺綜合症,危險的成癮機制
Update: 2025-10-21
Description
在現代社會,我們每天被各種訊息、娛樂與情緒刺激包圍,背後推動的關鍵就是「多巴胺」。方醫師用深入淺出的方式,帶你認識多巴胺如何影響情緒、行為與成癮模式,並解析從娛樂到感情,甚至生活習慣中,這股化學力量如何讓我們上癮、焦慮,甚至失去自我掌控。本集不只提供科學知識,更分享可實際應用的策略,幫助你辨識自己的多巴胺陷阱,並重新掌握生活節奏。想知道如何從化學誘惑中抽身,找回真正的快樂與自由,就一定要看到最後。
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