华说职场人生的听众朋友们，大家好，我是CoachLily，一名职业及人生教练。这次我的对话嘉宾是Y先生，他是一名资深的组织及人才发展顾问。我们给大家带来的对话是针对许多人当下的困境，就是当你主动或被动陷入职业空窗期后，在目前比较有挑战的经济环境中，怎样才能找到再次就业的机会？

我把这次对话剪辑成上下两个部分，在上半部分里，我们覆盖了以下问题：

1. 到哪里去发现就业机会？要带着自己的五感去接触真实的世界，去做深入的市场调研。

2. 如何提高被用人方看见的机会？要站到对方的视角去思考怎样可以帮助对方减轻工作量、提高筛选效率，这需要从市场调研、简历、求职信、面试、寻求他人帮助等许多环节的细节中入手。

3. 怎样的心态是比较积极健康的？不要因为有空窗期而觉得自己低人一等、甚至感到羞耻，不要为了掩盖空窗期而不诚信，你并不需要追求完美简历。

我们聊了非常多具体的做法。如果你当前正处于空窗期并在积极寻找再就业的机会，我强烈鼓励你把我们分享的这些做法去一一实践，并在实践中反思复盘、调整迭代，这样一定会大大提高你成功的概率。焦虑令人瘫痪，只有行动才能带来机会。祝你好运！

这是CoachLily成长部落的第87次直播。想要加入成长部落或有教练需求的伙伴，可以联系我的私人微信“CoachLily”或关注我的小红书“Coach Lily | 职业成长教练”。