1. 巴夏Bashar宇宙第四定律: What you put out is what you get back. 能量的輸出, 體驗的得回
2. 真實感覺, 情感, 意念是輸出的能量
3. 感激交纏豐盛, 同理交纏友好, 謙虛交纏智慧
4. 輸出是什麼樣的能量, 是無法做假.
5. 觀察別人現況的體驗, 就可得知他在輸出什麼能量
6. 吸引力法則: 不是把想要的東西吸引過來, 而是所有的體驗都已經在自己的世界裡了, 自己會看不到, 是因為沒有對到頻率. 像電視上的許多頻道的訊號都已經在這台電視上了, 但要看自己是轉到哪個頻道, 沒轉到的頻道, 雖然還在這個電視上, 但自己卻看不到.
7. Letting go and letting in. 自己看不到想要的世界, 是因為有對自己沒幫助的定義程式在身上, 這些程式都是我們從別人身上下載來的, 並不屬於我們的, 所以要先讓這些定義離開我們, letting go. 然後再歡迎迎我們想要的, 屬於我們的定義程式進來.
8. 不屬於我們的程式定義, 會讓我們感覺極沈重, 極不舒服, 極不自然, 極有阻力
9. 屬於我們的原生程式定義, 在我們身上輕如羽毛
10. 不知到它的存在 = 習慣, 知道了它的存在 = 選擇
11. 已經知道了, 還繼續選擇, 那就代表這裡有一個假的正面定義

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