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本期导览：
00:12 🔥 巴阿边境冲突急剧升级，巴军空袭造成阿富汗塔利班领导人身亡，阿方随即发动报复性袭击，双方交火已致数百人伤亡，沙特卡塔尔介入调停，但冲突或将长期化。
00:46 🚗 天府大道酒驾事故惨剧：31岁司机驾驶小米SU7 Ultra，时速214公里追尾后翻滚起火身亡，路人徒手救援未果，警方确认为典型酒驾事故。
01:20 💰 黄金价格突破4040美元创新高，年内已涨超50%，背后有地缘政治紧张、美联储降息预期和各国央行增持三大推手，国内足金价格已达1190元每克。
02:03 🧲 冰箱贴价格超冰箱？有藏家3年花4万收集500枚，故宫「五脊六兽」套装千元，国博凤冠系列销售额过亿。文化、技术、情感三重溢价背后，是从「性价比」到「心价比」的消费升级新趋势。
02:41 📱 小红书今早大规模服务异常，用户反馈内容加载失败、评论异常、点赞记录清空，约30%用户不受影响，官方已确认修复完成，建议刷新重试。
03:24 👻 迪士尼「幽灵公馆」60多岁女游客猝死，警方判定为医疗意外。专家提醒，这种慢速但持续惊吓的项目对心脏风险反而更大，入口健康警示不够醒目，有心血管问题者需谨慎。
03:58 🤳 莫言坦言刷短视频成瘾：诺奖得主也陷多巴胺陷阱，计划刷半小时却常刷两三小时，特爱看农村题材，网友调侃「莫言演我」，他提醒深度阅读价值不可替代。
04:34 📱 熬夜刷手机危害大！蓝光损伤皮肤，凌晨熬夜增加猝死风险，还可能导致阿尔茨海默病风险上升30%。专家建议设置手机灰度模式，睡前远离手机，建立健康睡眠习惯。
05:07 🏓 王楚钦印度亚锦赛防护超专业！双层塑料袋包毛巾应对恶劣环境，场馆34度高温还有青蛙蝙蝠乱窜，国乒自带200箱物资自保，这位「行走的消毒站」赛场上却表现出色，展现顶级运动员的生存智慧。
05:47 💪 24岁研二女生遭遇车祸高位截瘫，一年后重返校园，坚持健身练出「麒麟臂」，还推动学校无障碍改造，用行动证明「坐轮椅也限制不了什么」。