年菜怎麼吃才健康？過年必看的健康飲食攻略Feat.營養麵包 呂孟凡營養師
Update: 2024-02-02
Description
你是不是也好奇營養師家裡年菜長什麼樣子呢？
這次好食課podcast邀請 營養麵包 呂孟凡營養師
一起來聊聊年菜怎麼健康吃
還有聊聊孟凡營養師的新書「呂孟凡營養師的飲食Q&A」
看看這些營養鬼話你聽過幾個！？
🔥吃炸物會長痘痘是迷思？
🔥喝大骨湯會重金屬中毒？
🔥海水魚汞含量較高？
🔥牛蒡的澱粉量大於馬鈴薯？！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwohgpyc07oj0998venmybvi/comments
Powered by Firstory Hosting
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
