Discover小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食影响减重三大隐藏问题 | 什么情况下可以不喝防弹咖啡 | 蛋白里的甲硫氨酸 | KetoCN
影响减重三大隐藏问题 | 什么情况下可以不喝防弹咖啡 | 蛋白里的甲硫氨酸 | KetoCN

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Update: 2025-09-05
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本期话题:

01影响减重的三大隐藏问题,5年心得浓缩14分钟

02网友想用植物蛋白替代动物蛋白,可以吗?

03只吃原型食材的营养性生酮,网友体感很好

04苏打水配苹果醋大浪费!

05什么情况下可以不喝防弹咖啡?

06生酮旅游,建议一日两餐

07为什么纯肉饮食,感觉皮肤更好了?

08食物分好坏,为什么不要盲目吃奶酪(高组胺)

09不爱吃蛋白?甲硫氨酸的好处你不懂

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