Discover腳的三小事律動對身體的好處
律動對身體的好處

律動對身體的好處

Update: 2021-08-12
Share

Description

律動分為水平和垂直兩種,對身體各有不同的作用。
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

律動對身體的好處

律動對身體的好處

Insole Well