懷孕反而越來越美

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Update: 2025-09-08
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很多人以為懷孕就一定會變醜、變胖,但對我來說,這段旅程反而是我人生中皮膚最穩定、狀態最好的時候!

我的孕初期也是口味翻新,生活習慣被打亂,身體像是被寶寶重新接管,但在這過程中,我真正理解到當我把「美」這個指令輸入大腦,神奇的事情就發生了...

這集想和妳分享我的孕期故事,孕吐怎麼面對?食慾轉變要怎麼理解?如果妳也害怕懷孕會失去自己,這一集會給妳方法,也會給妳信心✨懷孕真的可以越來越美!

綻放系統:用神經科學的方式,活出妳靈魂版本的美與自由
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陳貝有