成功人士的高效休息法/7月號經理人月刊特別企劃
Update: 2021-07-16
Description
測測看，你現在屬於哪一種疲憊狀態?
1.使用刺激性物質(菸咖啡)頻率或強度增加?
2.容易不耐煩、沒耐心?
3.拒絕吸收更多資訊知識?
4.對事物提不起勁感到無力?
5.容易受傷感冒過敏或生命?
6.覺得大腦被掏空擠不出東西?
7.不想動腦或做決定不管大事小事?
8.犯錯機率增加?
9.難以控制誘惑自制力降低?
10.無法順利提取腦中資訊感覺記憶力變差?
你選哪幾項了呢?
體力耗竭?腦力浩劫?心力浩劫?
這些浩劫都有不同的休息方式才能消除疲憊喔! 本集節目透過七月號經理人月刊特別企劃，告訴你，你也可以學起來的成功人士的高效休息法!
留言告訴我你對這一集的想法：gary.deliverersingers@gmail.com
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