我们常常在生活中被要求做一个「情绪稳定的大人」，虽然它已经成为一种较为普适的正确价值，但有没有可能它本身也值得怀疑？

本期节目，我们来具体说说「情绪」到底是一个什么样的存在，我可以没有情绪吗？当我们在说情绪稳定、控制情绪的时候到底在说什么。

【节目主播】

主播：阿鹿 

微博：@找不着鹿 https://weibo.com/1644498095

公众号：迫切提问 Burning Questions

听友邮箱：cathyli.psy@gmail.com (非商务)

预约咨询：https://lostluu.notion.site/690eb65af4d246b7871c86e062cc1b73

【收听方式】

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【节目制作】

策划：阿鹿、李马克

监制：VC

制作：李马克

运营：Amber

设计：Marc

【本集音乐】

Music credits:

1. Wonders - Alex Productions (Copyright Free)

2. Inspiration Strikes - Steven O'Brien (Copyright Free)

【关于节目】

「迫切提问」是一档公开讨论心理健康的节目。在这里，我们试图通过不断地提问，让我们能够更深入地理解自己，理解他人。我们相信总有人对自己的内心充满好奇。

声明 (Disclaimer)：本节目不能替代专业的心理咨询。如果你有精神科诊断，仍然需要遵医嘱寻求专业的一对一支持。

【节目出品】

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