拖延症末期患者真實心聲 | 聊聊拖延心理學
Update: 2024-05-23
Description
你會不會常常事情拖到最後一刻才做?
明明知道最後要趕著做完,但還是不想要提早完成?
如果你有符合上述條件,恭喜你已經確診拖延症了!!
一起來聽聽兩位拖延症患者真實心聲
來比看看誰比較會拖延~
(其實這一集也是拖了快一年才完成w
本集節目將會帶你一起聊聊…
1. 拖延症有分成六種類型,你是哪一種呢?
2. 拖延症真實情況分享
3. 其實拖延也和心理學有關係...
4. 提供你六種拖延症的處理方式,一起試試看擺脫拖延症吧!
5. 拖延不一定不好,重點是要找到適合你的做事方法❤
[本集節目獻給為拖延苦惱的你,希望聽完這集的分享可以改善你對拖延的焦慮,並找到適合自己的做事方式!!]
節目回饋表單:https://forms.gle/92JKKZT7iywpFybz7
節目主持人:鄭曉琳、王品潔
製作:輔大醫學院臨床心理學系
監製:劉同雪
贊助:中程校務整合計畫—智慧醫療靈性照護—子計畫"心靈補帖"的經費支持
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