Listen Top Shows Blog

拖延，也是在表达你的内心

拖延，也是在表达你的内心

Update: 2023-05-24

Share

Description

拖延的背后，往往存在着恐惧、焦虑、愤怒与自责等情绪，并伴随着强烈的逃避心理。长久的拖延其实是一种稳定的情绪表达，是性格的组成部分。

Comments

In Channel

【直播回听】正念，打开通往觉知的门

【直播回听】正念，打开通往觉知的门

2024-05-1146:25

真正的理解，来自看见对方的感受

真正的理解，来自看见对方的感受

2024-05-1008:04

向精神病学界投下重磅炸弹

向精神病学界投下重磅炸弹

2024-05-0903:04

拖延，其实不一定是坏事

拖延，其实不一定是坏事

2023-06-0507:53

拖延，也是在表达你的内心

拖延，也是在表达你的内心

2023-05-2407:30

拖延，是一场理性与情感的较量

拖延，是一场理性与情感的较量

2023-05-0204:34

猴子的赌博心理

猴子的赌博心理

2023-05-0203:31

拖延实验：拖延，与生俱来的自我保护机制

拖延实验：拖延，与生俱来的自我保护机制

2023-05-0204:14

自己做主，学会说不

自己做主，学会说不

2023-04-2604:12

具身认知：身体与心理互为镜像

具身认知：身体与心理互为镜像

2023-04-2402:51

用身体表达被压抑的情绪情感

用身体表达被压抑的情绪情感

2023-04-2206:26

身体的表达

身体的表达

2023-04-1709:31

身体动作正在重塑大脑

身体动作正在重塑大脑

2023-03-0805:41

感觉剥夺实验：身体，是我们丈量世界的尺度

感觉剥夺实验：身体，是我们丈量世界的尺度

2023-02-1005:05

看见彼此的生命画卷，拥有共同的现象场

看见彼此的生命画卷，拥有共同的现象场

2023-01-2107:56

爱情与婚姻的关键：彼此能够体验到情感联结

爱情与婚姻的关键：彼此能够体验到情感联结

2023-01-2108:51

爱情本无意义，只是为了生育和繁衍

爱情本无意义，只是为了生育和繁衍

2023-01-2104:42

爱情的反应闭环：催产素与多巴胺

爱情的反应闭环：催产素与多巴胺

2023-01-2103:07

能被预测的恋爱与婚姻

能被预测的恋爱与婚姻

2023-01-2105:59

爱情，你所不知道的秘密

爱情，你所不知道的秘密

2023-01-2107:17

00:00

00:00

x

拖延，也是在表达你的内心

拖延，也是在表达你的内心