🏋️ 瘦身是行動，不是口號 🏊

「極度肥胖」
真的不是我們這些明明看起來很瘦
但發現自己胖個幾公斤就開始呼天搶地的人
可以同理的境界

這集 Vicky 分享他如何讓自己吃到 150 公斤
再瘦下來的心路歷程

變胖的原因絕對不是只有基因這麼簡單
而決定要瘦身的想法
也只在一念之間
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✨ 咖啡廳四人座還缺一，歡迎 Vitches 分享你的故事一起聊：https://forms.gle/myMTZ1DammAuMNi9A

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💅 主持人：Vicky老絲 @itrainyourmom、咪咪 @mimi1987_haha、淳淳 @chunchun_1990