Description
まだ寝ぼけている体を少しずつ起こしていく呼吸の時間
焦る心を落ち着かせたい時の深呼吸
2025-07-2912:43
体のいろいろなところに手をあててみる深呼吸の会
2024-01-2215:05
朝、布団の中でする深呼吸
2024-01-0807:20
つつ感を意識して頭を落ち着ける深呼吸の会
2023-12-3112:42
雨の朝の深呼吸
2023-12-2409:28
体のすみずみまで息を通す深呼吸の会
2023-12-1715:22
スッキリしたい時の深呼吸
2023-12-1007:23
深呼吸の会2023年10月回
2023-11-0117:54
一日のおわりの深呼吸（浮）
2023-11-0109:25
心と頭をやすませる
2023-11-0106:49
一日のはじまりの深呼吸
2023-11-0102:27
シンプルに３回
2023-09-2800:41
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