柔術は最も効率の良いスポーツ？！
Update: 2025-01-24
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https://youtu.be/iOB0V-_9Qo4?si=A2ZJu_V_iJ2o6gjw #ブラジリアン柔術 #格闘技
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https://stand.fm/channels/60ef713e04bb1691c1b25393
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