波波故事列車EP53|《大家幫忙,讓我好好睡喔!》|學會安撫自己,找到內在的安全感
Update: 2025-10-02
Description
晚上睡不著怎麼辦?這集故事主角會和床墊、棉被、枕頭、牆壁叔叔說話,請大家幫忙入睡。透過生活物品對話,他找到了一種「安撫自己的魔法」。
這是一集教孩子建立睡前儀式、學會自我安慰與安心入睡的故事。搭配任務「晚安魔法」,幫助孩子練習說出溫柔的話語,建立屬於自己的安全感儀式。
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